Sẹo mụn tuy là tàn tích để lại sau mụn trứng cá, tưởng như không thể xóa hết được thì lại có thể làm mờ sẹo mụn bằng những phương pháp tự nhiên nhưng rất có khoa học. Việc sử dụng đến các loại thuốc đắt tiền mà chưa biết chắc kết quả cà nguy cơ của những tác dụng phụ cũng rất lớn, thì bằng cách riêng của mình bạn vẫn có thể đánh bay sẹo mụn, thoát khỏi nỗi lo kém thẩm mỹ mà các vết thâm để lại do tình trạng mụn. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu cách trị sẹo mụn đơn giản cho bạn tham khảo.

Chăm sóc da bị sẹo mụn từ bên trong

Đó chính là việc bạn thực hiện chế độ ăn uống như thế nào. Bất kể là việc gì, dù trị sẹo mụn hay trị mụn, thì trước hết cơ thể bạn phải được thanh lọc để không còn những tàn dư độc hại gây ra mụn trong cơ thể.

Hãy bổ sung các thực phẩm tinh bột như chỉ số glycemic, hay còn gọi là chỉ số đường huyết vào trong thực đơ hàng ngày. Chất này có tác dụng ngăn ngừa mụn hiệu quả, giúp làm giảm các vết thâm đen do mụn gây ra, với công dụng đạt tới 60%. Tuy nhiên, lượng glycemic đưa vào cơ thể không nên quá cao sẽ phản tác dụng. Nên tránh các loại bánh mì trắng, khoai tây bởi chúng không những không làm giảm đốm sẹo mà còn gây béo phì và không tốt cho gan. Các loại thực phẩm có hàm lượng glycemic thấp hơn như đậu tương, sữa chua và các loại ngũ cốc là những lựa chọn lý tưởng.

Với cách trị sẹo mụn này, muốn đạt hiệu quả trị sẹo mụn nhanh bạn nên ăn các loại rau có tính mát và kháng khuẩn như rau ngót, các loại rau cải, diếp cá… dể mau liền sẹo. Nước cũng là một nhân tố góp phần chữa sẹo mụn khá thú vị. Nước làm mát cơ thể, giúp lột bỏ những tế bào chết và nhanh chóng tái tạo tế bào mới.

Hỗ trợ chữa sẹo mụn từ bên ngoài

Đó là việc bạn thực hiện các phương pháp chăm sóc ngoài da, như bôi, đắp mặt nạ, rửa và dưỡng vùng da sẹo mà chỉ bằng các phương pháp từ thiên nhiên cũng công hiệu thay vì dùng thuốc phải lo ngay ngáy vì tác dụng phụ. Nước chanh là gợi ý hàng đầu vì trong nước chanh có chứa acid citric và một lượng lớn vitamin C. Các chất này tham gia tích cực vào quá tình tái tạo tế bào mới, làm mờ vết thâm do mụn để lại.

Ngoài ra thì lô hội lâu nay vẫn được xem như một loại mỹ phẩm làm đẹp cực kỳ hiệu nghiệm của các chị em phụ nữ, bởi trong nhựa của lá lô hội có chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da.

Với cách trị sẹo mụn không cần thuốc trên, sẽ giúp bạn phần nào trong việc điều trị sẹo mụn của mình. Chúc bạn thành công!